SUPヨガ(サップ)とは何?申込みサイトも紹介!モーニングショー

公開日: : トレンド

2016年11月14日(月)放送の「羽鳥慎一モーニングショー」で、SUPヨガが紹介されます。SUP(サップ)ヨガとはどのようなものでしょうか?

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モーニングショーとは?

「モーニングショー」は、テレビ朝日系で平日朝に生放送されているワイドショー・情報番組です。現在のMCは羽鳥慎一さんなので、番組名は「羽鳥慎一モーニングショー」となっています。

その11/14の放送で、SUPヨガが紹介されるようです。

SUP(サップ)とは?

SUPとは浮力の強いボードに立ち、パドルで漕ぐウォータースポーツです。 スタンドアップパドルボード(SUP(Stand Up Paddle board)の略でSUP(サップ)と呼ばれています。

SUPは、ハワイ発祥のアクティビティです。

SUPとはこういうものです↓

このSUPのボードの上で、ヨガをするのが「SUPヨガ」です。

SUPヨガとは

SUPヨガは、ハワイ発祥の新感覚ヨガです。

SUPは、「まるで水面に直接立っているみたい!」と人気ですが、このSUPのボードの上でヨガをすることで、自然との一体感が倍増します。

SUPヨガの動画↓

SUPヨガの申し込み

SUPヨガをオールシーズンでやっているところをいくつか探してみました。下記から予約ができます。

神奈川・湘南・SUPヨガ

 

 

【神奈川・逗子・SUP】自然のエネルギーを五感で満喫!SUPヨガ体験・1日コース

 

【SUPヨガ】水に揺られ、心からリラックスできるひと時を(屋久島)

 

そのほかの地域などで探したい場合は、下記の「アソビュー」のサイトから検索して予約できますよ。

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感想

今年(2016年)、西表島に行ってカヌーに乗った時、初めてSUPに乗っている人たちを見て、SUPを知りました。

「あんな不安定そうなもの怖いなー」と思いましたが、慣れたら、きっと大丈夫なのでしょう。確かに、水面に立っている感じは気持ち良さそうでもありました。

海で遊んだ時も、私たちは、クリアカヤックで遊んだのですが、SUPで遊んでいる人も居ました。SUPを試してみたら良かったかも知れません。

ただ、立つことはできたとしても、その上でヨガをするのはひっくり返りそうで心配です。SUPヨガができるようになったら、バランス感覚はすごく身に付くのだろうなと思いました。

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  • 管理人:りほこ
    元モデルのアラフォー主婦。
    合成界面活性剤不使用生活を10年以上続けています。
    ブログは2016年8月半ばから始め、お陰様で3か月目で月間10万PV達成。
    ブログは試行錯誤中で、とくに初期の手直しが全然できていないので、至らないところが多々あると思いますがよろしくお願いします。
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